CHERYL

瑜珈生理學描述人類心理的不平衡及心靈動盪不安，均由腺體影響，只要我們鍛鍊、調整腺體的分泌就能控制習性及心理平衡。由於瑜珈的動作，是在一段時間維持靜止不動，可以壓迫腺體而促使內分泌平衡，調整不好的習性與...瑜珈生理學描述人類心理的不平衡及心靈動盪不安，均由腺體影響，只要我們鍛鍊、調整腺體的分泌就能控制習性及心理平衡。由於瑜珈的動作，是在一段時間維持靜止不動，可以壓迫腺體而促使內分泌平衡，調整不好的習性與...